こんにちは！まさよです。
このブログにお越しいただき、ありがとうございます！
学習に関するこんなお悩みはありませんか？
仕事や家事に時間を取られて、自分の学習時間を確保するのが難しいと感じておられる
あなたへ！
大丈夫です！解決方法が分かれば、これらの悩みは解決できるんです💡
限られた時間を最大限活用し、効率的にスキルを身につけることができるとしたら
嬉しいですよね。
これらの悩みを解決する方法『学習術の新常識✨』
🔶 学習効率を最大化にする方法
🔶 毎日の継続が大事
🔶 生成AIで時間を作る
を一緒に学んでいきましょう！！
学習効率を最大化にする方法
🔷 ChatGPT（チャットジーピーティー）
🔷 NotebookLM（ノートブックエルエム）
これらの生成AIツールをご存じでしょうか？
「名前を聞いたことはあるけど、まだ使いこなせていない」という方！
大丈夫です。私も現状まったく使いこなせていません笑
逆に「初めて聞きましたけど？」という方！
このブログを最後まで読んでいただき理解を深めることで知識を
一つ吸収してみましょう😊
学習をする上でなにが一番ダメなのか・・・
それは「私まだ知らないんです」状態を維持し続けることです！
ChatGPTやNotebookLMを既に取り入れている人たちは「使う」だけでなく
仕事や学習効率を上げるために使いこなし、そして活用することで爆速的💨
に成功への階段をあがっています！
一緒に理解を深め、今日からでも学習効率を上げるために生成AIにふれて
「使いこなせる✨」自分になっていきましょう！
【注意点🚨】ChatGPTの精度は飛躍的に高まっていますが、それでもまだ完全では
ありません。
ChatGPTが生成する文章には、時には事実でない内容が含まれていたり
不自然な文章が生成されることもあるので注意が必要となります。
毎日の継続が大事
目標を立てて継続をする！と決めたものの、一日できなかったらやる気が落ちて
気が付いたらやることすら忘れていた・・・
なんて経験ありませんか？
ダイエットでは、あるあるですよね（笑）
継続は簡単にできるように思えて、実は一番難しいことかもしれません。
ここでは『21日間の法則（インキュベートの法則）』をご紹介します。
これは新たに習慣にしたいことを21日間続ければ、最初は意識していた行動（顕在意識）が無意識の行動（潜在意識）になり定着する、というものです。
文章だけでは少しわかりにくいと思いますので
【例】をご紹介します！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
早起き習慣
💡 最初はツラいけど、21日続けると目覚めがスムーズに！
- 1日目：目覚ましを止めて二度寝しそうになる…。
- 10日目：だんだん決まった時間に起きられるように。
- 21日目：目覚ましなしでもスッキリ起きられる！
毎日の英語学習
💡 1日10分でも、21日続けると習慣化！
- 1日目：「英単語覚えるの面倒だな…。」
- 5日目：「とりあえず10分だけやってみよう。」
- 14日目：「勉強するのが当たり前になってきた。」
- 21日目：「英語を勉強しないと落ち着かない！」
いかがでしょうか？
ここで大切なのは「一日の中で必ず毎日実行できるハードルの低い
ものを設定すること」です！
生成AIで時間を作る
生成AIとは冒頭でもお話ししましたが、人工知能🧠（AI)が学習したデータ
をもとに文章や画像、音声、動画などの新しいコンテンツを生成する技術の
ことを言います。
インプット効率をあげる
同じ1時間の学習時間でも、使い方（インプット効率）を変えるだけで
劇的✨に学習内容量が違ってきます！
例えば・・
Q：この言葉の意味ってなんだろう🤔？となったとき
A:「よし、自分でやるぞ！」とネット検索で調べてみる
B:ChatGPTに「この言葉の意味ってなに？」と聞いてみる
どちらの方が短時間かつ正確に情報を見つけることができるでしょう？
BのChatGPTに聞いてみるですよね💡
分からない単語や疑問が出てきたときは悩まず、AIに聞いてみてください😊
AIを使いこなせている人は成長スピードが速いですが、現状維持のまま何も
動かない人は今までと同じスピードの歩みになるので差が一気に開きます！！
では、AIを使ったインプットの効率化とはどのような方法があるのでしょう。
🔹 ① 長い文章を要約して時短インプット
💡 大量の情報を短時間で理解！
【使い方例】
🟢「このニュース記事を3行でまとめて」
🟢「この論文の重要ポイントを簡単に説明して」
🟢「ビジネス書の要点をリスト化して」
【メリット】時間短縮＆要点を押さえて理解しやすくなる
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🔹 ② AIに質問して理解を深める
💡 わからない部分をすぐに解決！
【使い方例】
🟢「この概念を初心者向けに説明して」
🟢「○○と△△の違いを比較して」
🟢「この単語を具体的な例を使って教えて」
【メリット】辞書を引くより速く、わかりやすい説明が得られる！
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🔹 ③ AIにアウトプットを手伝ってもらう
💡 学んだ知識を活用すると、記憶に定着しやすい！
【使い方例】
🟢「学んだ内容を1分のプレゼン原稿にして」
🟢「○○についてブログ風にまとめて」
🟢「英語で要点をまとめて」
【メリット】「知っているつもり」ではなく、使える知識に変わる！
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🔹 まとめ：生成AIを活用して効率よくインプット！
✅ 要約 で短時間で全体をつかむ
✅ 質問 で深く理解する
✅ アウトプット で知識を定着させる
📌 AIを「調べるツール」ではなく「学習パートナー」として活用すると、効率UP！ 🚀
いかがでしたでしょうか？
生成AIについての知識と、活用することにより効率よくインプットする方法を理解
できたでしょうか？
まずはChatGPTを開いて『今日学んだことを3行で要約して！』と質問
してみましょう！！
これであなたも「学習効率のプロへ一歩近づく✨」こと間違いなしです！！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
